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      ***十二週又4天大的baby 似乎很悠哉也很淘氣的跟大家打招呼!***

儘管不是首次懷孕的新手媽媽

但由於距離上次懷睿已經5年多了

再加上當初仗著自己還年輕 (其實當初也是快要30了!)

初到澳洲 對各方面都不暸解 資源也實在不夠多

上次可說是以最簡單的方式在雪梨把睿生下來!

(沒按時間產檢 沒按照流程報到 到了孕期第三階段才去看醫生 第一次照超音波 因為沒有先前的報告 被罵到臭頭

更別說要參觀醫院 選擇想要怎麼生 反正只能找個私人婦產專科醫生 被排進哪裡就去哪生!)

(還好睿算是個健康的寶寶 沒有什麼大問題 除了baby時很愛哭 脾氣固執火爆之外!)

所以啊

這次二寶的報到

對我和J來說

真的是一切從頭開始啊!

當驗孕棒呈現第二條線時

我的腦中開始呈現了好多條❓

- 走公立?私立病人制度?

- 去哪間醫院生?

- 坐月子怎麼做?

- 誰可以照顧睿?接送上下課? 做飯?陪他?.......

- 怎麼協助睿的心態轉變? (真的很怕他會有心態上的不適應 畢竟他一直是家裡唯一的寶貝)

媽咪我是真的很愛plan and solution ~ J口中的傭人自擾

但這些問題其實都是挺基本的

大部分的媽媽應該都是會開始思考!

(加上我們在澳洲連一個家人都沒有 真的是會有一點點的擔心)

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雖說不是很清楚台灣產檢和生產的過程 

但藉由朋友的分享可以約略知道

澳洲整體的醫療體制真的和台灣很不一樣!

我更想要強調的是

除了硬體上的差異之外 軟體上的分別更是大到不同

什麼意思呢?

這裡我所指的硬體不外乎是醫療體制與流程上的表現

這裡分工分的很細緻 如果不大習慣的人 會覺得有點繁瑣 甚至會有一點緊張

初期產檢(頭三個月)都是交由家庭醫生來照料

依著醫生開出的單子 自行預約與前往專門的機構完成初期的驗血以及超音波檢查

最後又要回到家庭醫生這邊來看報告

這段時間內 除了要完成這些任務

還要認真的思考與決定接下來的孕程規劃與生產計畫

因為過了三個月之後 約14-16週之後 接下來的產檢與照料就會轉接到婦科單位

而這邊的孕期照顧與生產計畫方式有很多種 

這也是我先前所提到的軟體部分

媽媽們如果有想要選擇比較個人化的方式

必須要自己儘早決定 儘早提出申請

這樣才有機會預定到想要的孕期照顧與分娩方式!

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經歷過一次醫院私人醫生生產加上我先前工作的關係

我對於全自然、在家分娩home birth十分感興趣

但因為一直沒有生老二的計劃

所以也沒有太多的涉獵

然而 我只能說我真的很幸運

由雪梨搬到這個很有人文與人情氣息的墨爾本

又跟著睿進入了一個就像大家庭的小學

認識了一群很有愛與經驗的家人朋友們

(兒子的學校真的像是我們延伸家庭一樣 校長 老師 家長 大家都很開心很關心 更不斷的跟我分享資源資訊)

在短短幾天內

我已經認識與接觸到各種不同的孕期照顧和生產的方式

-私立婦產科專科醫生 在公立醫院分娩

-私立婦產科專科醫生 在私立醫院分娩

-家庭醫生和醫院輪班助產士共同照顧 

-醫院輪班助產士照料 公立醫院分娩

-公立醫院助產士小組輪替照顧

-公立醫院固定(一對一/多對一)助產士照料 (產房可以依照個人喜好佈置出家裡的氛圍)

-私人助產士/產婆照料 醫院分娩

-私人助產士/產婆 住家分娩

此外 也可以針對個人需求混合上述的方式等等...

因為媽媽們的個人狀況和需求差異性一定很大

而懷孕生產的9個月 最重要的就是要讓母體有最舒適與舒服的感受!

這時候我真心覺得在澳洲

如果媽媽本身有足夠的準備與計劃

生小孩真的是擁有很大的自主權 很受尊重的!

依照自己與家庭的狀況和需求做最合適的分娩方式選擇

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大致上 我們一開始的思考方向 也是最現實考量...

1.要選擇幾乎不用花費的公立系統?2.還是有預算及有意願花錢的私立系統?

如果是擁有澳洲身分的媽媽(永久居留PR/公民)

只要是選擇公立醫院的醫療服務是可以幾乎不用花到一毛錢

但是要考慮到...

1.區域制度catchment - 並不是所有的公立醫院都可以選擇的 就像小朋友學區一樣 會依據你的居住地點而指派的醫院 

2.產檢及分娩由醫院輪班助產士負責 - 孕程中如果沒有出現任何問題 所有的產檢和生產當天的照料都是由醫院輪班助產士負責 但如果有任何狀況 醫院將會安排婦產科醫生會診與照顧 (有一些公立醫院可能還會有現名額的一對一助產士照料與接生的選項-稍後介紹)

3.產後住院病房 - 生產完後 住院期間所住的病房想當然爾就不會是單人房囉 一般應該都是兩人房 家屬不能過夜陪伴的 (有些醫院會有單人房 如果媽媽分娩當天病房有空 也可能有機會住進單人房 一位家屬可以陪過夜)

我想這跟台灣的健保福利應該是差不多的?! 

不過在澳洲加保私人保險是挺普遍的

通常如果有懷孕計畫的家庭 在選擇保單內容時 通常也就會把懷孕生產這個項目保進去

也就是說 如果有保私人保險的媽媽 就可以考慮選擇走私人婦產專科醫生/私人醫院的照料

不過要注意喔 即使有私人保險 還是會要補差額 - 通常花費一筆醫生看診的醫療費用的!(雪梨又比墨爾本的收費高出好幾千澳幣)

由於我們一直沒有下定決心的再生一個寶寶 

加上我個人的經驗覺得除非是比較複雜的狀況

否者私人醫生好像也沒有多做很多事情

很多時候 小孩已經生出來了 醫生才進到產房

最重要的是 婦產科醫生通常都是比較非情感的 

在產房用最簡單安全輕鬆的方式把嬰兒接生出來

所以往往會有開刀 打麻醉藥等等的介入

當然 或許這對媽媽來說 也可以說是相當輕鬆

免除分娩的陣痛過程把寶寶生出來

但是ㄋ 

媽媽在分娩的過程當中其實也是可以很有自主權、很受尊重的

不是只能躺在產房病床上苦等著小孩出來而已

如果有一個很好很有經驗又很熟悉的助產士陪產

全程協助 安撫 並給予各種支持 

媽媽也可以有個很好的 無外力介入的生產經驗

所以ㄋ 我跟J討論過後 我真的覺得這次可以不需要走私人醫生的途徑

但是一定要找到一個可以建立起很好的關係的助產士

無論是私立或公立的都可以

然後我希望我在一個很舒服很自在的環境中分娩

家是我的首選 但是如果我們無法有足夠的協助可以讓我在家生產

我最少也要在一個可以讓我很自在 很有家的感覺的地方生

所以我在大約8週左右就已經去見過私人的助產士 (費用跟私人醫生差不多)

也盡快遞出公立醫院一對一助產士照料的申請 (免費用)

真的真的很開心 在我的一個follow up call之下

僅過了一個週末 我就被通知我的公立申請成功了!

雖然說還沒見到我的個人助產士 

但是已經藉由電話與她詢問過很多細節和問題

懷孕的媽媽通常都是比較敏感和多慮

如果可以立即與助產士通上電話 很多心中的不安都可以撫平

(雖說本週四才要與我的助產士碰面 但目前為止她也來電多次幫我安排接下來的產檢 所以目前為止很滿意喔)

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而產後照顧(坐月子)的部分

在澳洲也不像在台灣可選擇這麼多 

在澳洲生產的華人要不就是找家人來幫忙 

要不就是花錢找月嫂囉

也有很多很厲害的媽媽更是自己來 - 定月子餐/產後料理包⋯

既然選擇就是這些 我也沒什麼什麼可以選擇的

目前為止 即使是沒有一個很完整的產後照料計劃

但是身邊也以經有很多媽媽朋友 甚至朋友的媽媽提出會幫忙輪流煮飯的offer

(老外其實雖說沒有像我們一樣的做月子 但是她們會又很強大的團體力量 大家輪流煮飯送溫情!)

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到目前為止 滿14週 一路過來 挺辛苦的 身體不適 出血 感冒 息肉等等症狀

但是還是充滿感恩 到目前為止 寶寶沒什麼大問題

身邊充滿大量的溫情讓我更加堅信人間有愛 

不用求任何的回報 只要一直無限的付出 福報自然會出現!

 

 

 

 

 

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